MOTIVAR A TU HIJO/A EN LA VUELTA AL COLE

Igual que a los adultos, el “Síndrome Post-vacacional” también pasa factura a los niños que tienen que volver al colegio y hacer un esfuerzo para adaptarse al nuevo ritmo después de dos meses de descanso. Ellos también necesitan un periodo de adaptación para entrar con buen pie en el nuevo curso.

Casi siempre es algo pasajero, y el mejor antídoto es la actitud positiva y la prevención de los padres, ayudando a que el niño vaya adaptando su horario y hábitos con cuatro o cinco días de antelación al inicio de las clases, transmitiéndole seguridad, confianza y entusiasmo por el inicio de un nuevo curso. Hay que hacerles ver y sentir que la vuelta al cole es algo positivo, y no un motivo de angustia.

Algunos consejos para motivarle en la vuelta al cole:

• Animarle y resaltar los aspectos positivos de la situación. Todo tiene su atractivo, y la vuelta a cierta rutina también puede ser agradable. Que no lo vean como una carga u obligación, sino como una situación llena de novedades y atractivos.
• Participar con él o ella en los preparativos: revisar con tu hijo los libros de texto, las asignaturas, los materiales, para demostrar tu interés y apoyo y que se pueda ir familiarizando poco a poco.
• Motivarle. Ir la escuela es algo positivo, útil y agradable. Allí conoce otros niños, comparte actividades y experiencias, se divierte y aprende cosas necesarias. Y crece como persona.
• Recuerda con el/ ella sus cualidades y puntos fuertes. Las habilidades que posee o aquellos aspectos en los que destaca en el colegio (no sólo relacionados con el rendimiento escolar).
• Establece objetivos a corto plazo y pacta un refuerzo o premio con él cuando los consiga. Los objetivos pueden ser: conseguir levantarte esta semana a las ocho, terminar dos fichas cada día etc.
• Interesarse por lo que hace en el cole. Sin agobiarle, preguntarle sobre cómo van las cosas en el cole y lo que allí hacen y aprenden. Hazle sentir que su vida en la escuela es importante para él y para ti.
• Compartir con tu hijo los estudios. Hazle ver que no se trata sólo de memorizar sino de aprender y crecer como persona. Proporciona en casa condiciones que ayuden al proceso educativo, con un espacio adecuado, un tiempo, unos materiales y unos hábitos de estudio. Haz un seguimiento de lo que estudia, de cómo lo aprende. Mantén reuniones periódicas con los profesores, para comprobar su evolución en clase y su adaptación a la nueva situación. Y escúchale todo lo que puedas.
• Fomentar la comunicación con el niño, haciéndole preguntas y escuchando con atención sus temores ante el primer día de clase. Intenta hacer de este cambio de rutina un momento especial que se viva con ilusión.

Con estas actuaciones aumentarás su motivación hacia el colegio y le facilitarás la vuelta a la rutina.

 

Estamos muy cerca

Centro de Psicología Infantil Estima se encuentra en Elche, a tan solo 20 minutos de Alicante.

Centro de Psicología Infantil Estima

Centro de Psicología Infantil Estima, está dedicado a ofrecer una atención integral al niño y adolescente y a su familia. Queremos crear un espacio donde se pueda atender a estas necesidades de una manera global, contando con todos los agentes que influyen en el niño: padres, profesores etc.

La importancia de la Lectoescritura

La lectura y la escritura son habilidades fundamentales en todas las edades, ya que nos abren las puertas a la información y a la formación. Como padres, fomentar la lectura y escritura en nuestros hijos nos ayuda a educarles para la vida.

Leyendo y escribiendo, los niños pueden ampliar sus conocimientos y aprender sobre el mundo que les rodea, conocer personajes y mundos nuevos y desarrollar su imaginación y creatividad. Demás, estos procesos ayudan a mejorar la agilidad mental y a mejorar el manejo del lenguaje y la capacidad de comprensión y expresión.

El hábito de la lectoescritura se adopta desde pequeños, y suele conservarse el resto de la vida. También es importante la interacción de los niños con los padres, ya que es una forma positiva de intercambiar y experimentar con nuevos pensamientos y emociones, y de favorecer el diálogo entre padres e hijos, como vía para compartir y divertirse juntos.

Leerles, o que te lean a ti, es una manera de estimular a tus hijos, ya que este hábito únicamente aporta beneficios: desarrolla sus capacidades de aprendizaje y de pensamiento, estimula la creatividad, la imaginación y la inteligencia, mejora la concentración, aumenta la capacidad de escucha activa y empatía, aprende valores y fortalece el vínculo padres-hijos, entre otros.

Algunas de las prácticas que podemos llevar a cabo para fomentar este hábito de lectoescritura pueden ser:

• Mostrarles en todo momento que tanto la lectura como la escritura es placentera. Debemos motivarlos con interacciones durante la lectura, planteando preguntas como: ¿Cómo crees que reaccionará Caperucita?, ¿Te ha gustado el final?, ¿Por qué?, ¿Qué cambiarías del cuento?, etc.
• Podemos generarle expectativas y situaciones inciertas para fomentar la imaginación y la estimular la curiosidad: ¿Qué haría pasado si…?, ¿Qué otra cosa podría suceder si…?
• Durante la lectura sería interesante variar las entonaciones para ambientar y dramatizar el relato, hacerlo lo más real posible crea en el niño un clima de deseo y emoción.

También podemos fomentar la escritura como parte de la vida:

• Que nos ayuden a redactar la lista de la compra, las actividades que les gustaría realizar, escribir invitaciones a su cumpleaños, etc.
• Podemos dejarnos notitas con mensajes positivos por la casa
• Animarles a llevar un diario donde escriban sus vivencias y emociones, o a escribir relatos de actividades que hayan disfrutado, incluso inventar sus propios cuentos o versiones de ellos.

En definitiva, nuestro papel como padres para fomentar este hábito de la lectoescritura pasa por darle el valor que se merece, dando ejemplo nosotros mismos y mostrando a los niños la lectura y la escritura no sólo como una obligación del cole, sino como una forma de aprender, compartir y disfrutar.

 

Ana Pérez Marín

(Maestra de primaria)

AUMENTAR LA AUTOESTIMA DE LOS NIÑOS/AS

Se habla con mucha frecuencia de la importancia que tiene la autoestima en el desarrollo de los niños y adolescentes. Hoy queremos acercaros qué significa este término y cómo podéis hacer como padres/madres que los niños/as se sientan mejor consigo mismos/as.

La autoestima es la valoración que hacemos de nosotros mismos, de quiénes somos, de nuestros logros, capacidades o cualidades. Es un factor muy importante en la forma de entender y enfrentarnos al mundo, ya que condiciona muchas de nuestras actuaciones.

Se ha comprobado que mantener una autoestima sana nos protege de padecer problemas de salud mental como ansiedad o depresión y nos hace adaptarnos con mayor éxito al entorno así como tener relaciones sociales más satisfactorias.

La autoestima se forja en la infancia tanto con las actitudes de los familiares y educadores que nos rodean como por las oportunidades para poner en práctica nuestras capacidades y habilidades y enfrentarnos a situaciones.

Por este motivo merece la pena invertir tiempo y esfuerzo en facilitar que los niños tengan una autoestima más sana y positiva.

Una autoestima sana no significa creer que lo hacemos todo bien o que “somos los mejores”, sino conocer cuáles son nuestras cualidades y también limitaciones y aun así apreciarnos en conjunto.

Como padres/madres hay algunas actuaciones claves para proporcionarles esa confianza en ellos mismo y que aprendan a reconocerse y valorarse. A continuación os dejamos algunos consejos:

• Evitar las desvalorizaciones, críticas negativas y comparaciones.

• Aceptar al niño/a como es y no cómo pudiera llegar a ser.

• Descubrir con él y ensalzar sus cualidades personales. No se trata de elogiarle continuamente, sino de ayudarle a conocer las cualidades que lo hacen especial.

• Proporcionarles refuerzo (no sólo material) cuando se hayan esforzado en conseguir alguna meta, independientemente del resultado.

• Fomentar su autonomía para que sean capaces de realizar actividades y obtener logros por sí mismos.

• Permitirles equivocarse. Y si se equivoca… no criticarles, ¡siempre es una oportunidad para aprender!.

• Escúchale y valorar sus opiniones, ideas y propuestas, sobre todo dentro del ámbito familiar. Los niños necesitan sentirse miembros importantes de la familia.

• Fomentar que amplíe su círculo de amigos, hobbies y actividades. Encontrará más oportunidades de refuerzo.

• Ayudarles a descubrir otras facetas en las que pueda sentirse a gusto (deportes, música, cocina…) sobre todo para aquellos niños que no destacan o tienen dificultades en el rendimiento escolar.

• Muéstrale confianza, si tú confías en él/ella será el primer paso para que empiecen a valorarse.

Hay niños que tienden a valorarse de manera negativa y si a pesar de estos consejos no observas cambios o mejoría en ellos, en nuestro Centro encontrarás varios psicólogos que pueden ayudar a tu hijo/a a aumentar su autoestima. Además de talleres especializados en Autoestima infantil.

 

Para mayor información visita nuestra web www.centroestima.com o síguenos en Facebook -Estima Centro de Psicología Infantil.

 

EL APRENDIZAJE DE LAS MATEMÁTICAS

Las matemáticas forman parte de nuestra vida cotidiana y son una habilidad fundamental en el desarrollo intelectual de nuestros hijos, ya que les permiten comprender el mundo que les rodea. Las matemáticas ayudan a los niños a ser lógicos, a razonar de forma ordenada y, sobre todo, tener una mente preparada para el pensamiento y la crítica. Además de permitirles pensar de forma lógica y coherente, desarrollan habilidades para la resolución de problemas y toma de decisiones.

En las primeras etapas del aprendizaje, los niños presentan un gran interés por aprender y conocer, son entusiastas y están receptivos. Con el paso del tiempo, esta gran capacidad se va transformando en inseguridades y miedos, y se pierde el interés por conocer. En este momento es cuando comenzamos a escuchar cosas como “las matemáticas son difíciles”, “¿por qué tengo que estudiar matemáticas?”, “las matemáticas no sirven para nada”, etc.

Como padres y profesionales tenemos que intentar transmitir a nuestros hijos y alumnos la motivación por aprender. Ayudarles a que interioricen los contenidos y, en la mayoría de los casos, sólo seguir la explicación del maestro en la pizarra, un libro de texto o realizar ejercicios, no es suficiente.

Debemos conseguir que las matemáticas sean significativas para ellos, que las entiendan de forma fácil y divertida. Por ello, algunas de las prácticas que podemos llevar a cabo para fomentar el desarrollo de las matemáticas en la vida diaria son:

• Mirar el calendario todos los días, saber nuestra fecha de nacimiento, preguntarles la hora.

• Preparar una receta, pesar los ingredientes, apuntar las cantidades.

• Hacer la compra, contar el dinero que tenemos, pensar los alimentos que podemos comprar con esa cantidad, comparar precios.

• Calcular la distancia que tenemos que recorrer para llegar a algún lugar.

• Hablar sobre las formas de los carteles publicitarios, del parque al que vamos.

• Contar los escalones que hay hasta llegar a casa, contar los segundos que tarda el ascensor en llegar a nuestra planta.

Con la puesta en práctica de estas actividades trabajamos algunos de los siguientes contenidos matemáticos:

• Conteo oral hacia delante y hacia atrás.

• Unidades de medida del tiempo: días, semanas, horas.

• Utilización de la suma para unir o añadir.

• Cuantificación y expresión numérica de cantidades.

• Aproximación a las magnitudes como longitud, masa y capacidad.

• Sistema monetario: manejo de precios de artículos cotidianos e iniciación en la devolución del cambio.

• Ordenación, comparación y representación de cantidades en contextos familiares.

• Percepción de formas y tamaños.

En definitiva, como podemos observar todo lo que nos rodea tiene algo que ver con las matemáticas. Por ello, es importante hacer a los niños partícipes de todas aquellas situaciones de nuestro día a día que impliquen el desarrollo de las matemáticas. Debemos vivirlas, compartirlas y disfrutarlas.

Si tu hijo/a a pesar de estas prácticas siente rechazo o dificultad para comprender las matemáticas, en el Centro de Psicología Estima contamos con el Taller de Matemáticas Divertidas, que tiene el objetivo de que los niños/as aprendan los conceptos y procedimientos básicos a través de actividades dinámicas y lúdicas.